---
title: Viisi syytä suosia kauraa
description: Moneen käyttöön soveltuva kaura on todellinen kultajyvä. Lue viisi syytä, miksi kauraa kannattaa suosia.
---

[Artikkelit ](https://www.raisiofoodsolutions.fi/artikkelit)

# [Viisi syytä suosia kauraa](https://www.raisiofoodsolutions.fi/artikkelit/artikkeli/viisi-syyta-suosia-kauraa)

 Kirjoittanut [Raisio Food Solutions](https://www.raisiofoodsolutions.fi/artikkelit/author/raisio-food-solutions) | 1.4.2023 9:14

Moneen käyttöön soveltuva kaura on oikea kultajyvä. Tässä viisi syytä miksi kauraa kannattaa suosia:

1. Suomalaisuus ja ekologisuus

Kaura on yksi niistä viljoista, jonka suhteen Suomi on omavarainen. Kaura menestyykin Suomen olosuhteissa hyvin. Kaura on myös varsin ekologinen vilja, sillä sen hiilijalanjälki on alhainen.

### 2. Kaurasta on moneksi

Kauraa voidaan käyttää paitsi kaurahiutaleina puuroissa ja mysleissä, myös ruoanlaitossa ja leivonnassa. Meiltä löytyy kaurapohjaisia vaihtoehtoja ammattikeittiöille kaurameijeri-, välipala-, kasviproteiini- ja leipomotuotteista.

### 3. Kaura ja kolesteroli

Kaura sisältää runsaasti liukenevaa kuitua, beetaglukaania, joka auttaa hallitsemaan kolesteroliarvoja. Kuidut hellivät vatsaa ja auttavat myös tasaamaan veren sokeritason heittelyä.

### 4. Kaura on ravintoarvoltaan monipuolinen vilja

Kaura sisältää tasapainoisessa suhteessa proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvaa. Se on ravintoarvoiltaan monipuolinen vilja, josta voivat nauttia kaikki.

### 5. Hyvä ja lempeä maku

Kaura on hyvänmakuista. Se sopii miellyttävän lempeän makunsa ansiosta raaka-aineeksi erilaisiin tuotteisiin, esimerkiksi Välipalakaurajuomiin ja Välipalakekseihin.

[Lue lisää kaurameijerituotteista](https://raisio-25807635.hs-sites-eu1.com/kaurameijerituotteet/)

[Tutustu välipalatuotteisiin](https://raisio-25807635.hs-sites-eu1.com/valipalatuotteet)

[Näytä koko julkaisu](https://www.raisiofoodsolutions.fi/artikkelit/artikkeli/viisi-syyta-suosia-kauraa)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Raisio Food Solutions"
  },
  "dateModified" : "2023-05-04T09:15:27.966Z",
  "datePublished" : "2023-04-01T09:14:00Z",
  "headline" : "Viisi syytä suosia kauraa",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 500,
    "url" : "https://25807635.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25807635/Imported_Blog_Media/kaurapelto1_kypsa_1200x500.jpg",
    "width" : 1200
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://www.raisiofoodsolutions.fi/artikkelit/artikkeli/viisi-syyta-suosia-kauraa",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "Artikkelit"
  }
}
```